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関節痛
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【レクチン(植物性タンパク質)が関節痛・関節破壊を起こす!?】
小麦や玄米、大豆などに含まれるレクチンが 未消化のまま腸に吸収されると それが関節の軟骨に結合し 体内の免疫細胞が異物と判断し 関節を攻撃します。 その際、軟骨に...
2022年10月6日
2022年10月6日
リッチの健康豆知識
【関節痛・リーキーガット予防】ボーンブロスの作り方
リウマチで関節が痛くて料理するのがしんどいし食欲も出ない…でもリウマチには栄養が必要って聞くし…簡単に作れて体に良い料理ってないのかな… このような悩みを持つリ...
2022年8月12日
2022年9月6日
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